Музыка против стресса

Сюита
Исполнение музыкального произведения
Работа над музыкальными произведениями
Все статьи

О том, что музыка оказывает исключительно благотворное воздействие на организм, известно очень давно. Еще во времена античности Пифагор (который, кстати, одним из первых заметил на чудодейственный эффект звуков) лечил некоторых своих пациентов с помощью звуков. Одни звуки успокаивали, другие снимали стресс, тревогу и выводили из состояния апатии и депрессии, третьи же просто поднимали настроение.

Также известны случаи, когда в Средневековой Италии, некоторые танцевальные мелодии выводили людей из оцепенения, которое считалось следствием особого психического расстройства. Позднее, один из таких танцев и развился в известную ныне тарантеллу.

Позднее, некоторые ученые мужи стали задумываться, а каким же образом влияет музыка на наше самочувствие. Оказалось, что самым непосредственным.

После серии исследований и наблюдений, ученые пришли к выводу, что, непосредственно, мелодия, воспринимается одновременно обоими полушариями; то есть левое полушарие следит за ритмом, а правое - за самим мотивом и высотой звука.

Ритм, кстати оказывает самое сильное воздействие на организм человека, так как, находясь в диапазоне от 2-х до 4-х колебаний секунду, ритм «заставляет» наш организм подстраиваться под него, тем самым, регулирую ритмичность и частоту дыхания и сердцебиения. Вот почему, слушая некоторые музыкальные произведения, человек, так явно, на его взгляд начинает сопереживать музыкальному произведению, радоваться и грустить вместе с ним.

Какая же музыка оказывает самый положительный эффект на наш организм?

По заверениям некоторых ученых, самое благоприятное воздействие на наше самочувствие оказывает именно классические произведения. Видимо это из-за того, что они, по сравнению с остальными, имеют гораздо более широкий спектр звуков, классические мелодии, будто переливаются, возвращаются отголосками уже сыгранных нот, и заставляют наш трепетать от прослушивания.

Вот, некоторые из примеров:

• “Лунная соната” Бетховена

• “Итальянский концерт” Баха

• “Свадебный марш” Мендельсона

• полонеза Огинского

• “Грустный вальс” Сибелиуса

• “Грезы” Шумана

• “Соната N7” Бетховена

• Аве Мария” Шуберта и другие.

Началась установка оборудования в оркестровой яме Большого тетра
Ученые возродили музыкальный инструмент, не звучавший 2 тысячи лет
Переход на 12-летнее образование пошел на пользу Черниговскому музыкальному училищу